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WiiFitダイアリー/2007-11-30の変更点

表記

= 変更なし
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- 削除
同一行で追加削除があれば変更。

変更点

  1:= [[WiiFit/カレンダー]]へ{{br 2}}
  2:= 
  3:= !IOのWiiFitダイアリー
  4:= 
  5:= {{br}}
  6:= 
  7:- 初めてのからだ測定。測定値は運動前のみ記録として保存し、運動後の記録は計測のみ (つまり前日比は運動前のものの比較となる)。
  7:+ 初めてのからだ測定。測定は運動前に計測しWiiに保存。運動後のBMI、体重計測は再計測でなく、毎回新たにキャラを作って計測しており、常に運動前の数値でデータを取り続けている (そのため前日比は前日の運動前の数値との比較となる)。
  8:+ 
  9:= *運動前
 10:= **BMI　23.31
 11:= **体重　62.7kg
 12:= *運動後　運動貯金53分 ／ 累計53分
 13:= **BMI　23.09 ／ 運動前より-0.22
 14:= **体重　62.1kg ／ 運動前より-0.6kg
 15:+ *備考：服装分−1.5kg
 16:= 
 17:= {{br 2}}
 18:= 
 19:= 1日フライングでWiiFitをゲット。今回は初めてという事でWiiFitの紹介がてら写真多数で長め。次回からは記録のみの簡単な日記になる予定。
 20:= 
 21:= 今日の時点での運動貯金は53分(設定やら説明見たりで実質は2時間以上かかった)。
 22:= 
 23:= パッケージ。箱込みで4kg前後という話だが、大して重くは感じなかった。WiiFitを買った効果か!!(爆){{br}}
 24:= {{image wiifit01.jpg,50,same,left}}
 25:= {{image wiifit02.jpg,50,same,left}}
 26:= {{div style,clear:both,　}}
 27:= 
 28:= 一式。ボードの大きさはDVDパッケージ4つ強といったところ。{{br}}
 29:= {{image wiifit03.jpg,50,same,left}}
 30:= {{image wiifit04.jpg,50,same,left}}
 31:= {{div style,clear:both,　}}
 32:= 
 33:= ウィーボによる説明。名前は確定してないのであれば、ウリボーみたいな語感のウイボーと呼んでもいいかも。{{br}}
 34:= {{image wiifit05.jpg,100,same,left}}
 35:= {{image wiifit06.jpg,80,same,left}}
 36:= {{div style,clear:both,　}}
 37:= 
 38:= 重心について。ふむふむナルホド。{{br}}
 39:= {{image wiifit07.jpg,80,same,left}}
 40:= {{image wiifit08.jpg,70,same,left}}
 41:= {{div style,clear:both,　}}
 42:= 
 43:= 体重測定の、服装等要素による加減設定。任意数字設定可能。そして測定結果。{{br}}
 44:= {{image wiifit09.jpg,60,same,left}}
 45:= {{image wiifit10.jpg,80,same,left}}
 46:= {{div style,clear:both,　}}
 47:= 
 48:= 当たってる(^^;)。足＆脚が弱ってるのは間違いない。{{br}}
 49:= {{image wiifit11.jpg,80,same,left}}
 50:= {{image wiifit12.jpg,80,same,left}}
 51:= {{div style,clear:both,　}}
 52:= 
 53:= BMIは一応標準範囲内で問題ないが、体重は自分としてはもうちょっと下げたい値だった。年齢計測は結構上り下がりするようなので、あまり当てにはならない。{{br}}
 54:= {{image wiifit13.jpg,70,same,left}}
 55:= {{image wiifit14.jpg,70,same,left}}
 56:= {{div style,clear:both,　}}
 57:= 
 58:= カレンダーにでっかいスタンプをドスンと押す。毎日押せるかな。{{br}}
 59:= {{image wiifit15.jpg,70,same,left}}
 60:= {{image wiifit16.jpg,70,same,left}}
 61:= {{div style,clear:both,　}}
 62:= 
 63:= 続けられるよう、一応目標を設定。体重を同じにした場合は現状維持が目標となる。結構きつい目標に設定したが、あくまで目標は目標という事で(^^;)、出来る出来ないはともかくとしてとりあえず一ヶ月やってみる事に。{{br}}
 64:= {{image wiifit17.jpg,70,same,left}}
 65:= {{image wiifit18.jpg,70,same,left}}
 66:= {{div style,clear:both,　}}
 67:= {{image wiifit19.jpg,70,same,left}}
 68:= {{image wiifit20.jpg,70,same,left}}
 69:= {{div style,clear:both,　}}
 70:= {{image wiifit21.jpg,70,same,left}}
 71:= {{image wiifit22.jpg,70,same,left}}
 72:= {{div style,clear:both,　}}
 73:= {{image wiifit23.jpg,70,same,left}}
 74:= {{image wiifit24.jpg,70,same,left}}
 75:= {{div style,clear:both,　}}
 76:= {{image wiifit25.jpg,70,same,left}}
 77:= {{image wiifit26.jpg,70,same,left}}
 78:= {{div style,clear:both,　}}
 79:= {{image wiifit27.jpg,70,same,left}}
 80:= {{image wiifit28.jpg,70,same,left}}
 81:= {{div style,clear:both,　}}
 82:= 
 83:= 今のところまだ出来ないけど、何らかの条件を満たせばスタンプマークを変えられるようで。カレンダーカラーは最初から変えられる。{{br}}
 84:= {{image wiifit29.jpg,60,same,left}}
 85:= {{image wiifit30.jpg,60,same,left}}
 86:= {{div style,clear:both,　}}
 87:= 
 88:= 自分の設定は後からでも変更可能。男女選べるトレーナーはゲーム選択時にも簡単に変えられる。グラフでこれまでの様子を見る事が出来る。{{br}}
 89:= {{image wiifit31.jpg,70,same,left}}
 90:= {{image wiifit32.jpg,70,same,left}}
 91:= {{div style,clear:both,　}}
 92:= 
 93:= WiiFitのチャンネルをWiiメニューに追加可能。ディスク無しでメニューから直ぐからだ測定とグラフ閲覧できる。バランスボードがおかしくなってないか、チェックする機能も。{{br}}
 94:= {{image wiifit33.jpg,70,same,left}}
 95:= {{image wiifit34.jpg,70,same,left}}
 96:= {{div style,clear:both,　}}
 97:= 
 98:= 毎日ちょっとずつでもやる事がいいらしい。実際やった感じでは、ヨガや筋トレ10分でも結構効く(^^;)。{{br}}
 99:= {{image wiifit35.jpg,60,same,left}}
100:= {{image wiifit36.jpg,70,same,left}}
101:= {{div style,clear:both,　}}
102:= 
103:= トレーナーの選択。迷わず女性。しかし実際やった感じでは、男性トレーナーもそんな嫌み無いし、気分で切替えるとよい(たまにコテコテの厳つい男性トレーナーが出て来たりとかしないかな(^^;))。{{br}}
104:= {{image wiifit37.jpg,70,same,left}}
105:= {{image wiifit38.jpg,70,same,left}}
106:= {{div style,clear:both,　}}
107:= {{image wiifit39.jpg,70,same,left}}
108:= {{image wiifit40.jpg,70,same,left}}
109:= {{div style,clear:both,　}}
110:= {{image wiifit41.jpg,70,same,left}}
111:= {{image wiifit42.jpg,70,same,left}}
112:= {{div style,clear:both,　}}
113:= 
114:= トレーニングは大まかに分けて4種類。ヨガと筋トレがしっかりした運動で、有酸素とバランスがちょっとゲーム寄りな感じ。かといって有酸素とバランスは運動にならないかというと、むしろ何度もやってしまい結構な運動になる事も。{{br}}
115:= 運動すると、それが時間貯金という形で記録されていく。やった時間に応じて新たにゲームが追加されるらしい(バランス等では出した記録に応じて上のレベルが追加されたりも)。{{br}}
116:= {{image wiifit43.jpg,70,same,left}}
117:= {{image wiifit44.jpg,70,same,left}}
118:= {{div style,clear:both,　}}
119:= {{image wiifit45.jpg,70,same,left}}
120:= {{image wiifit46.jpg,70,same,left}}
121:= {{div style,clear:both,　}}
122:= {{image wiifit47.jpg,70,same,left}}
123:= {{image wiifit48.jpg,70,same,left}}
124:= {{div style,clear:both,　}}
125:= {{image wiifit49.jpg,70,same,left}}
126:= {{image wiifit50.jpg,70,same,left}}
127:= {{div style,clear:both,　}}
128:= 
129:= 
130:= いよいよトレーニング開始。ここには無いがメニューはこの4つに加えて、行った回数の多いものが表示されるお気に入りもあり。このメニューからすると、全部で48種類?{{br}}
131:= {{image wiifit51.jpg,70,same,left}}
132:= {{image wiifit52.jpg,70,same,left}}
133:= {{div style,clear:both,　}}
134:= {{image wiifit53.jpg,70,same,left}}
135:= {{image wiifit54.jpg,70,same,left}}
136:= {{div style,clear:both,　}}
137:= {{image wiifit55.jpg,70,same,left}}
138:= {{image wiifit56.jpg,70,same,left}}
139:= {{div style,clear:both,　}}
140:= 
141:= 映像と音声でナビゲートしてくれる。やり方を理解したら次からは説明部分を見る必要はない。勿論運動中にもナビゲートしてくれ、それがいかにも教わってる感じで、上手く促される。{{br}}
142:= 終わった後に重心の動きや点数、アドバイス等見られる(重心の動きは運動中見られるものも)。スコアがあるとやはり燃えるものがある。運動した時間は積み立てられていく。{{br}}
143:= {{image wiifit57.jpg,70,same,left}}
144:= {{image wiifit58.jpg,60,same,left}}
145:= {{div style,clear:both,　}}
146:= {{image wiifit59.jpg,70,same,left}}
147:= {{image wiifit60.jpg,70,same,left}}
148:= {{div style,clear:both,　}}
149:= 
150:= 状態から分析した結構的確なアドバイスにびっくり。{{br}}
151:= {{image wiifit61.jpg,70,same,left}}
152:= {{image wiifit62.jpg,60,same,left}}
153:= {{div style,clear:both,　}}
154:= 
155:= 筋トレのジャックナイフとランジでいきなり100点(^^;)。別に凄くなかったし、むしろ結構ダメダメだったと思うが。スコア狙いがつまらなくなるので簡単に100点出して欲しくないな(^^;)(上のレベルで回数増えたら厳しくなるかも)。運動毎にこれまで何回やったか見る事が可能。{{br}}
156:= {{image wiifit63.jpg,60,same,left}}
157:= {{image wiifit64.jpg,60,same,left}}
158:= {{div style,clear:both,　}}
159:= {{image wiifit65.jpg,70,same,left}}
160:= {{div style,clear:both,　}}
161:= 
162:= {{br 3}}
163:= 
164:= 現時点でやれる範囲は一通り試した。現在開いてるのはヨガ6種、筋トレ7種、有酸素4種、バランス5種で、2人でリモコンを1つずつ持って走る「2人でジョギング」を除く全てをプレイ(一回ずつでなく、何度もやったのもあり)。
165:= 
166:= そもそも身体硬くて、足腰が少し弱まってる事もあり、ヨガの片足立ち等が非常に厳しかった(^^;)。運動不足、体力の衰えがはっきりと現れ、これは不味いなと(^^;)。
167:= 
168:= BMI値は最初測った時「23.31」(標準範囲・BMIベストは22らしい)だったのが、終わった後に測ったところ「23.09」、体重でいうと0.6kg程減った。早速目に見える形で効果が出るとは(^^;)。ただし、明日には戻ってそうな気もする(^^;)。
169:= 
170:= ボードには靴下を脱いで素足でとあるが、ボード表面はツルツルではなく靴下でもそんなに滑る感じはない(一応警告に書かれているので勧めはしないが)。プレイ中選択等にWiiリモコンを使うが、なるべくリモコン使わずボードだけで操作出来るようにしてあった方が良かったのではと思う。
171:= 
172:= 一通り運動するにはとりあえず腕立てが出来る位のスペースは必要。その場ジョギングはマンション等では下の階に響かないか少し気になるかも。まあでも、ある程度振動を吸収する何かの上で行えば大丈夫なんでは。
173:= 
174:= 総じてさすがに良く作られていて、続けられるような工夫が見られる。実際やってみて運動する必要が今の自分にはあると思えたし、終わった後に運動したという充実感も感じられる。自分のこれまでの記録や今の状態が見れるという事だけでも価値あるといっていい。
175:= 
176:= ゲームとしての観点から言えば、運動する事を目的としているWiiFitにおいては物足りなさは否めないが、スキーやジャンプゲーム等での身体との一体感は他にはあまり見られないもので、今後の期待を持たせてくれる。多人数で盛り上がって遊べるという意味においては、WiiFitは既にその域にある。
177:= 
178:= WiiFitがどの程度受け入れられていくのかはまだ分からないが、新たに大きな流れを作るだけのパワーは十分持っている代物には違いないと感じた。{{br}}
179:= 一ヶ月後の自分の様子がどうなってるか、そして一ヶ月後WiiFitがどう受け止められているかがちょっと楽しみだ。
180:= 
181:= {{br 2}}
182:= [[WiiFit/カレンダー]]へ